上咽頭炎について
ウイルスなどと常に戦っている上咽頭
上のイラストの上咽頭と呼ばれる部分にはリンパ組織が多く、このリンパ組織はウィルスや細菌などからノドを守る重要な働きを司っています。
大気中にはウィルスや細菌や花粉などは無数に存在していますから、上咽頭は常にそれらと戦っている状態にあるので、慢性的な炎症を起こしてしまう可能性も高いです。
上咽頭炎は後鼻漏の原因となるだけでなく、自律神経障害など様々な症状を引き起こす引き金になり得ります。
上咽頭炎による症状
- ノド・鼻の違和感と痛み
- 口の中がネバネバする
- 咳込み・咳払い
- 痰(タン)がからむ
- 耳の閉塞感
- 首、肩のコリ
- 頭痛
- 睡眠障害
- イビキ
- 口臭
上咽頭炎の治療法
上咽頭炎は内視鏡による診断が必要
呼吸法の改善
正常な鼻呼吸ができていれば、鼻腔内は乾燥しにくい状態を保ってくれますが、鼻づまりや鼻水などにより口呼吸になってしまうと中咽頭、下咽頭からの空気が行ったり来たりし乾燥させることで上咽頭炎を引き起こします。
その元となる鼻の症状を改善させるか、物理的に口呼吸をできないようにするためガムを噛んだり、就寝時は口にテープを張るなどの方法、また口呼吸改善のためのトレーニング方法もあるようです。
鼻うがい・鼻洗浄による対症療法
鼻うがい・鼻洗浄は直接、上咽頭粘膜の乾きを防いでくれるので有効な対症療法と言えます。家庭で行える鼻洗浄器が市販されており、これを利用されるのもよいでしょう。
小林製薬 ハナノアシャワー
痛くない鼻うがい 使い方簡単タイプ (鼻洗浄器具+専用洗浄液300ｍｌ)
鼻の奥までしっかり洗える！たっぷりの洗浄液で洗い流すので、鼻の奥深くに付着した雑菌や花粉をしっかり取り除くことができます。
体液に近い成分でできているので、鼻がツーンと痛くなりません。
ミントの香りでスッキリ！鼻の奥までミントの香りが広がり、スッキリ爽やかになります
| 医薬品分類 | 一般医療機器 |
| タイプ（粉末/スプレー等） | 洗浄液 |
| 主成分 | 精製水、塩化ナトリウム、グリセリン |
| 参考価格(税込) | 1,100円 |
ティー・ビー・ケー ハナクリーンS
(本体1個＋専用洗浄剤 サーレS 10包) ハンディタイプ鼻洗浄器
手軽なハンディタイプ鼻洗浄器、片手で簡単操作のボディプッシュ式
１回150mlの洗浄液で鼻の中をきれいに洗えます。鼻粘膜に付着した異物を早めに洗い流す+鼻粘膜の繊毛を乾燥からまもる。
お鼻の奥までしっかり届く 温水シャワーの気持ちいい「つ～ん」としない鼻洗浄。
| 医薬品分類 | 一般医療機器 |
| タイプ（粉末/スプレー等） | 洗浄液 |
| 主成分 | 塩化ナトリウム、ペパーミント、メントール |
| 参考価格(税込) | 4,345円 |
Bスポット療法
Bスポット療法は、上咽頭擦過治療（Epipharyngeal Abrasive Therapy）のことでEATと呼ばれる上咽頭に塩化亜鉛などの消炎剤を直接塗布・擦過する治療法です。
上咽頭炎の消炎に効果的です。風邪は上咽頭の炎症から始まることも多いため、風邪の消炎にも有効です。
また、IgA腎症は、扁桃炎や上咽頭炎に続いておこることがあり、Bスポット療法を行うことによりIgA腎症が改善される可能性があります（IgA腎症は、扁摘・パルス療法を行うと80％以上で血尿が消失するとされています。扁摘・パルス療法を行っても血尿が消失しない症例では、早期にBスポット療法を行ってみると良いと思われます）。
塩化亜鉛は、鼻の中、または口の中から綿棒で上咽頭に塗布・擦過します。病的な上咽頭炎のある場合は、治療時に綿棒に血液が付着し、ある程度痛みを生じます。しかし、治療後数時間は痛いものの、その後で症状（上咽頭の痛み、後鼻漏、頭痛など）が改善するケースが多くみられます。
急性上咽頭炎では、一度の治療だけで症状が軽快する場合もあります。慢性的な上咽頭炎に対しては、週に1～2回のペースで10回程度を目安に治療を行っています。
